Immunsystem

Das Immunsystem besteht aus einem System von biologischen Strukturen und Prozessen, die die natürliche Resistenz vergrößern. Das Immunsystem ist ein Abwehrsystem, das Eindringlinge oder veränderte eigene Zellen bekämpft. Es besteht aus einer ganzen Reihe vorab programmierter Reaktionen einerseits und einer Reihe adaptiver Reaktionen, die es “gelernt” hat, andererseits. Dieses “Lernen” entsteht aus der Aussetzung des Körpers an Krankheitserreger und einer Verteidigungsreaktion des Systems. 70% der Zellen, die das Immunsystem formen, sind in den Därmen anwesend aber auch die Thymusdrüse ist ein wichtiger Bestandteil in diesem System.

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Immunsystem, Leibwächter des Körpers

Das Immunsystem, auch bekannt als “Abwehrkräfte“, das Ihren Körper vor Eindringlingen schützt, befindet sich in Ihrem gesamten Körper. Der Darm, die Haut, das Blut, die Atemwege und das Lymphsystem sind maßgeblich daran beteiligt, den Körper vor Fremdsubstanzen zu schützen. Das Immunsystem ist in der Lage, eine unbegrenzte Anzahl verschiedener Moleküle, die in den Körper eindringen, auszumachen und die Eindringlinge, aber auch veränderte eigene Zellen, zu entfernen.

Nahrungsergänzungsmittel für das Immunsystem

Die Grundlage für die Verbesserung Ihres Immunsystems sind gute Nachtruhe, das Vermeiden von Stress, eine abwechslungsreiche Ernährung und ausreichend Bewegung. Darüber hinaus können verschiedene Nahrungsergänzungsmittel zur optimalen Funktion des Immunsystems beitragen.Man denke hier an Folat, Vitamin B12 und Vitamin C. Es gibt auch verschiedene Kräuter und Kräuterformulierungen, die die Widerstandsfähigkeit des Organismus erhöhen.