Immunsystem

Das Immun- oder Abwehrsystem ist der Abwehrmechanismus eines Organismus und damit ein unverzichtbarer Teil des menschlichen Körpers. Es besteht aus einem komplexen Netzwerk von Zellen, Organen, Proteinen und Antikörpern, die Tag und Nacht zusammenarbeiten, um Sie vor Bakterien, Viren, Parasiten, Infektionen und anderen unerwünschten äußeren Einflüssen oder vor Ihren eigenen sich verändernden Zellen zu schützen. Der lateinische Begriff immunis bedeutet "befreit" und bezieht sich auf den Schutz vor Eindringlingen und Krankheitserregern. Das Immunsystem wird als System bezeichnet, weil an der Immunreaktion mehrzelliger Organismen eine große Anzahl von Zellen und Molekülen beteiligt ist, die zusammenarbeiten. Beim Menschen gibt es das angeborene Immunsystem - mit vorprogrammierten Reaktionen - und das adaptive Immunsystem, das sich durch die Exposition gegenüber Krankheitserregern entwickelt. Etwa 70 % der Zellen, aus denen das Immunsystem besteht, befinden sich im Darm. Außerdem spielt die Thymusdrüse eine wichtige Rolle im menschlichen Immunsystem.

Weiterlesen

123 Artikel

Seite
pro Seite
In aufsteigender Reihenfolge
  1. 2'-Fucosyllactose - Präbiotika 2'-Fucosyllactose - Präbiotika
    40,95 EUR
    Nicht auf Lager
  2. Green Pasture - Flüssiger fermentierter Lebertran - Orange - 180 ml Flüssiger fermentierter Lebertran - Orange
    Bewertung:
    100%
    42,50 EUR
    Nicht auf Lager
  3. Ergomax - Reichhaltiger Hanfextrakt (5%) - 10 ml Reichhaltiger Hanfextrakt (5%) - 10 ml
    Bewertung:
    100%
    33,25 EUR
    Nicht auf Lager
  4. Green Pasture - X-Factor Gold - High Vitamin Butter Öl - Kapseln - 120 Kapseln Butterölkonzentrat - Kapseln
    Bewertung:
    100%
    43,95 EUR
    Nicht auf Lager
  5. Every Man™'s One Daily Multivitamin Every Man™'s One Daily Multivitamin
    Nicht auf Lager
  6. Fermentierter Eisen Complex Fermentierter Eisen Complex
    45,50 EUR
    Nicht auf Lager
    • 4,85 von 5 Sterne bei Trusted Shops
    • Vor 22 Uhr bestellt, am gleichen Tag verschickt
    • Persönliche Beratung per Chat oder Telefon
  7. Men's Advanced Multi Men's Advanced Multi
    Nicht auf Lager
  8. Seeking Health - Optimal Molybdeen Druppels SulfiteX-Tropfen
    22,95 EUR
    Nicht auf Lager
  9. Seeking Health - Adrenal Cortex Adrenal Cortex - Nebennierenrinde - Kapseln
    Bewertung:
    80%
    17,20 EUR
    Nicht auf Lager
  10. Blood Pressure Take Care™ Blood Pressure Take Care™
    62,75 EUR
    Nicht auf Lager
  11. Bone Strength Take Care™ Bone Strength Take Care™
    Nicht auf Lager
    • 4,85 von 5 Sterne bei Trusted Shops
    • Vor 22 Uhr bestellt, am gleichen Tag verschickt
    • Persönliche Beratung per Chat oder Telefon
  12. Butycaps - 60 Kapseln Butycaps - Butyrat
    42,95 EUR
    Nicht auf Lager
  13. CanMediX Hanföl (5%) - 10 ml CanMediX Hanföl (5%) 10 ml
    38,75 EUR
    Nicht auf Lager
  14. Dentalcidin - Zahnpasta- 120 ml Dentalcidin - Zahnpasta
    Bewertung:
    80%
    37,50 EUR
    Nicht auf Lager
  15. Biomatrix - DHEA - Bio-Identisch - 30 ml / 1000 Tropfen DHEA - Bio-Identisch
    58,75 EUR
    Nicht auf Lager
  16. Every Woman™'s One Daily Every Woman™'s One Daily
    50,50 EUR
    Nicht auf Lager
  17. Every Woman™'s One Daily 40+ Every Woman™'s One Daily 40+
    88,50 EUR
    Nicht auf Lager
  18. Every Woman™'s One Daily 55+ Every Woman™'s One Daily 55+
    Nicht auf Lager
  19. Fermented  Coenzyme B Complex Fermented Coenzyme B Complex
    42,95 EUR
    Nicht auf Lager
  20. Fermented  Vitamin B Complex Fermented Vitamin B Complex
    Nicht auf Lager
    • 4,85 von 5 Sterne bei Trusted Shops
    • Vor 22 Uhr bestellt, am gleichen Tag verschickt
    • Persönliche Beratung per Chat oder Telefon
  21. Fermented Activated C Complex Fermented Activated C Complex
    Nicht auf Lager
  22. Fermented Vitamin D3 - 60 Tabletten Fermented Vitamin D3 - 60 Tabletten
    46,75 EUR
    Nicht auf Lager
  23. Green Pasture - Fermentierter Lebertran &  X-Factor High Vitamin Butter-Öl - Kapseln - 120 vegetarische Kapseln Fermentierter Lebertran & Butteröl - Kapseln
    Bewertung:
    80%
    43,95 EUR
    Nicht auf Lager
  24. Green Pasture - Fermentierter Lebertran & X-Factor High Vitamin Butter Öl - Gel - Zimt - 240 ml Fermentierter Lebertran & Butteröl Gel - Zimt
    Bewertung:
    100%
    46,95 EUR
    Nicht auf Lager
  25. Green Pasture - Fermentierter Lebertran - Kapseln - 120 Kapseln Fermentierter Lebertran - Kapseln
    Bewertung:
    100%
    36,50 EUR
    Nicht auf Lager
  26. Fermentierter Zink Komplex Fermentierter Zink Komplex
    37,95 EUR
    Nicht auf Lager
  27. Bestvital Colstrum Flüssiger biologischer Colostrum Extrakt
    Bewertung:
    100%
    32,25 EUR
    Nicht auf Lager
  28. Green Pasture - Flüssiger fermentierter Lebertran - Naturel - 237 ml Flüssiger Fermentierter Lebertran - Naturel
    Bewertung:
    100%
    39,95 EUR
    Nicht auf Lager
  29. Golden Black Seed Golden Black Seed
    50,75 EUR
    Nicht auf Lager
  30. Holy Basil Force™ Holy Basil Force™
    Nicht auf Lager
    • 4,85 von 5 Sterne bei Trusted Shops
    • Vor 22 Uhr bestellt, am gleichen Tag verschickt
    • Persönliche Beratung per Chat oder Telefon
  31. Holy Basil Force™ - 30 Kapseln Holy Basil Force™ - 30 Kapseln
    39,25 EUR
    Nicht auf Lager
  32. Knochenbouillon - Biologisches Huhn Hühnerknochenbouillon
    43,95 EUR
    Nicht auf Lager
  33. Broth of Life - Knochenbouillon - Biologisches Huhn - FODMAP freundlich Hühnerknochenbouillon - FODMAP freundlich
    Bewertung:
    100%
    43,95 EUR
    Nicht auf Lager
  34. Ketone Ester - 150ml Ketone Ester - 150ml
    172,50 EUR
    Nicht auf Lager
  35. Kiefernnadelextrakt - Taiga Kiefernnadelextrakt - Taiga
    53,75 EUR
    Nicht auf Lager
  36. Kurkuma/Turmeric-Weingummi-90-Weingummis Kurkuma/Turmeric Weingummis
    18,95 EUR
    Nicht auf Lager
  37. LifeShield™ Immune Support LifeShield™ Immune Support
    50,50 EUR
    Nicht auf Lager
    • 4,85 von 5 Sterne bei Trusted Shops
    • Vor 22 Uhr bestellt, am gleichen Tag verschickt
    • Persönliche Beratung per Chat oder Telefon

123 Artikel

Seite
pro Seite
In aufsteigender Reihenfolge

Der Torwächter des Körpers

Das Immun- oder Abwehrsystem, das den Körper vor Eindringlingen von außen schützt, ist im ganzen Körper verteilt. Der Darm, die Haut, das Blut, die Atemwege und das Lymphsystem sind eng in den Schutz des Körpers vor fremden Substanzen eingebunden. Das Immunsystem ist in der Lage, eine unbegrenzte Anzahl verschiedener Moleküle, die in den Körper eindringen, spezifisch zu erkennen und dann Eindringlinge oder veränderte eigene Zellen zu entfernen. Vor allem unser Darm erfüllt eine wichtige Aufgabe als Pförtner unseres Körpers. Da die Nahrung nach der Verdauung durch die Darmwand in den Körper aufgenommen wird, wird dort eine ganze Reihe von Abwehrmechanismen aufgebaut. Schließlich können dort potenziell gefährliche Stoffe in unseren Körper gelangen. Der Abwehrmechanismus im Darm ist ein komplexes System, bestehend aus guten Darmbakterien, einer Darmschleimschicht, der Darmwand (Epithelzellen) und einem umfangreichen Immunsystem. Das Immunsystem ist von Geburt an darauf trainiert, zu unterscheiden, was gut und was nicht gut für den Körper ist.

Ihr Immunsystem natürlich stärken

Niemand ist gerne krank, und sobald wir uns nicht fit fühlen, tun wir in der Regel alles, um so schnell wie möglich wieder gesund zu werden. Aber eigentlich ist es seltsam, dass wir nur dann an unsere Abwehrkräfte denken, wenn sie geschwächt sind. Dabei ist es doch gerade wichtig, es nicht so weit kommen zu lassen! Wissenschaftler sind sich einig, dass ein gesunder Lebensstil dazu beiträgt, all diese verschiedenen Teile des Immunsystems zu erhalten. Sie können Ihr Immunsystem stärken, indem Sie sich gesund und abwechslungsreich ernähren, ausreichend schlafen und sich bewegen und versuchen, ein gesundes Gewicht zu halten. Schneiden Sie außerdem regelmäßig Ihre Nägel, denn lange Nägel können ein Nährboden für Bakterien und Keime sein. Eine gute allgemeine Hygiene ist ohnehin wichtig, aber auch der Verzicht auf das Rauchen, ausreichender Alkoholkonsum und die Vermeidung von Stress sind wichtig für ein gesundes Immunsystem. Die Verbesserung Ihres Lebensstils erfordert manchmal eine ziemliche Umstellung Ihres Handelns und Denkens, aber Sie werden auf jeden Fall die Früchte ernten!

Nährstoffe für das Immunsystem

Die Basis für ein gut funktionierendes Immunsystem sind also ein guter Schlaf, die Vermeidung von Stress, eine abwechslungsreiche Ernährung und ausreichend Bewegung. Darüber hinaus können Nahrungsergänzungsmittel das Immunsystem unterstützen und dazu beitragen, dass Sie Ihre täglichen Aktivitäten mit Elan ausführen können. So enthalten beispielsweise Fischölpräparate Stoffe, die das Immunsystem unterstützen, und auch Probiotika und Multivitamine sind beliebte Ergänzungsmittel für das Immunsystem. Darüber hinaus unterstützt das fettlösliche Vitamin D - auch als Sonnenscheinvitamin bekannt - das Immunsystem sowie die Kalziumaufnahme, und natürlich kann auch Vitamin C - das vielleicht eindrucksvollste Vitamin für unsere Abwehrkräfte - das Immunsystem stärken. Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung der Abwehrkräfte enthalten häufig einen oder mehrere dieser Nährstoffe, aber auch Kräuter oder pflanzliche Zubereitungen können eine Rolle bei der Unterstützung Ihrer Abwehrkräfte spielen.

Nahrungsergänzungsmittel von Ergomax, die Ihr Immunsystem unterstützen

Möchten Sie Ihr Immunsystem stärken? Ergänzungsmittel wie Extra Virgin Cod Liver Oil von Rosita, Vitamin C - Quali®-C von Ergomax, Fermented Cod Liver Oil - Capsules von Green Pasture und Terraflora™ - Probiotics Advanced von Enviromedica können eine gute tägliche Unterstützung sein. Diese Nahrungsergänzungsmittel wurden von Ergomax bewusst wegen ihrer hohen Qualität und ausgefeilten Zusammenstellung ausgewählt. Auf dieser Seite finden Sie weitere Produkte, die unter anderem Ihr Immunsystem unterstützen sollen. Die Verbesserung Ihrer täglichen Lebensqualität hängt natürlich nicht nur von Nahrungsergänzungsmitteln ab, sondern auch von Ihrer Ernährung, Ihrem Lebensstil und äußeren Faktoren wie Arbeit, Beziehungen und Ereignissen. Wir von Ergomax möchten Sie jedoch so gut wie möglich unterstützen, indem wir sorgfältig die besten Ergänzungsmittel für Ihre Widerstandsfähigkeit auswählen!