Ergomax Blog

  1. New Chapter - Gut für Körper, Geist und unseren Planet

    New Chapter - Gut für Körper, Geist und unseren Planet
    New Chapter kümmert sich seit über 35 Jahren mit hochwertigen Naturprodukten um Körper, Seele und Erde. New Chapter stellt ausschließlich Supplemente her, die wirklich ein neues Kapitel schreiben, entweder als Erweiterung eines vorhandenen Produktes oder weil sie einen einzigartigen Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheit leisten können. Weiterlesen →
  2. Collagen und Gelatine: Was ist da der Unterschied?

    Collagen und Gelatine: Was ist da der Unterschied?
    Whey - Eiweiß oder auch Molkeeiweiß ist weltweit wohl die am häufigsten genutzte Eiweißquelle in Nahrungsergänzungsmitteln, Shakes und Smoothies. Mit seinem ausgezeichneten Aminosäureprofil versorgt Whey - Eiweiß den Nutzer mit Proteinen. Kollagen (manchmal auch mit K geschrieben) - Hydrolysat ist ebenfalls eine ausgezeichnete Eiweißquelle, bietet jedoch einen extra Vorteil, da es einzigartige Aminosäuren enthält, die speziell die Haut und die Gelenke unterstützen. Collagen im Körper Etwa 25 Weiterlesen →
  3. Alles über Lebertran!

    Alles über Lebertran!
    Wie der Name schon sagt, ist Lebertran ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus der Leber des Kabeljaus hergestellt wird. Obwohl es oft in flüssiger Form konsumiert wird, können Sie Lebertran auch in Kapseln erhalten. Was unterscheidet Lebertran von anderen Fischölen und Omega-3-Präparaten? Die Quelle! Fischöl stammt aus fettem Fisch wie Makrele, Sardinen, Hering, Sardellen und Lachs. Lebertran hingegen wird aus dem Fett...
  4. Magensäure. Müssen wir das schlucken?

    Magensäure. Müssen wir das schlucken?
    Magensäure. Müssen wir das schlucken? Magensäure. Unverzichtbar für die Verdauung, die  Aufnahme von Nährstoffen und die Bekämpfung unerwünschter Krankheitserreger. Aber egal wie dringend wir sie brauchen; unsere Magensäfte können uns auch im Wege stehen: Das gilt für Babys, ältere Menschen und alle dazwischen. Wie wichtig ist die Rolle der Magensäure im Verdauungsprozess? Weiterlesen →
  5. Ruhe, Reinheit und Keto: Die Trilogie fürs gute Leben - TEIL 2

    Ruhe, Reinheit und Keto: Die Trilogie fürs gute Leben - TEIL 2
    Ausgewogene Gewohnheiten in Bezug auf Ernährung, Schlaf und Bewegung: Es klingt so einfach, ist aber gleichzeitig eine Lebensweise, die in unserer hektischen Gesellschaft nur schwer konsequent zu erreichen und aufrechtzuerhalten ist. Genau diese drei Säulen so einflussreich sind, wenn wir auf natürliche Weise so gesund wie möglich leben wollen. In welchen Therapieformen ist dieses Motto eigentlich die Basis und was sind einfache Tipps, um dem Idealbild im Alltag so nahe wie möglich zu kommen? Weiterlesen →

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