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Leber

Die Leber ist ein Organ im Verdauungsapparat, das für eine breite Spanne an Funktionen verantwortlich ist. Denken Sie hierbei unter anderem an Entgiften, Hormonproduktion und die Erzeugung von Biochemikalien. Alles was wir einatmen, verzehren oder über die Haut absorbieren, kommt über die Blutbahn in der Leber zurecht. Nach der Haut ist die Leber das schwerste Organ des Körpers und nach dem Gehirn ist die Leber auch das vielseitigste Organ.

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Die Leber: ein komplexes und vielseitiges Organ

Die Leber ist ein komplexes Organ und mit einem durchschnittlichen Gewicht von 1,5 kg eines der größten und schwersten Organe unseres Körpers. Die Leber befindet sich sich zum größten Teil im rechten Oberbauch, fast vollständig hinter den Rippen, sodass sie gut geschützt ist. Die Leber ist für mehr als 500 verschiedene Verdauungsprozesse verantwortlich, beispielsweise für den Eiweiß-, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel, die Produktion von Gallenflüssigkeit und die Speicherung bestimmter Vitamine und Eisen. Darüber hinaus hat die Leber eine reinigende und entgiftende Funktion und ist sie für die Hormon- und Biochemikalienproduktion verantwortlich. Da die Leber an so vielen somit an vielen verschiedenen Prozessen im Körper beteiligt ist, kann eine Unterstützung der Leber mit Supplementen in vielen Fällen wünschenswert sein.

Nahrungsergänzungsmittel für die Leber

Es gibt mehrere Supplemente auf dem Markt, die das normale Funktionieren der Leber unterstützen. Beispiele sind Cholin und Kräuter wie Mariendistel, wegen der hohen Konzentration an Silymarin, aber auch Kurkuma und Schisandra.