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Stress nach den Feiertagen? Bringen Sie Ihre Darmflora wieder ins Gleichgewicht! TEIL 2

Im vorherigen Blog haben wir bereits über die Bedeutung einer guten Darmgesundheit und die Rolle geschrieben, die Präbiotika dabei spielen könnten. Da wir als Reaktion auf diesen Artikel viele Frag...

Stress nach den Feiertagen? Bringen Sie Ihre Darmflora wieder ins Gleichgewicht! TEIL 1

Urlaubsstress kennen die meisten von uns. In letzter Minute die Reiseversicherung checken, noch schnell zur Drogerie für Sonnencreme und Tabletten gegen Durchfall, Abschied von der Familie nehmen, ...

Shilajit, Kollagen und Elastin: Nutricosmetics opti forma

Was ist Synergie? Synergie kommt vom griechischen Wort synergia und bedeutet „Zusammenarbeit". Mehr als eine Zusammenarbeit umfasst Synergie den Mehrwert, wenn Teile zusammenkommen und das Ergebnis...

Verständliche Erklärung von Liposomen, Nutrazeutika, Nootropika, nativem Olivenöl extra und Fermentation

Was ist ein Adaptogen? Ein Adaptogen ist eine Substanz, die auf positive Weise mit dem Körper zusammenarbeitet, um das Gleichgewicht (die Homöostase) bei Stress wiederherzustellen. Dadurch können d...

Das Immunsystem steuert auch Ihre sozialen Interaktionen

Zeit mit Freunden, Bekannten und Familie zu verbringen, empfinden die meisten Menschen als angenehm. Es ist nicht nur angenehm, sondern soziale Verbundenheit spielt sogar eine wichtige Rolle für di...

Altern überlisten

Der Hautalterung ein Schnippchen schlagen Es ist unbestreitbar erwiesen, dass die Einnahme bestimmter Substanzen, wie z.B. Kollagenhydrolysate, verschiedene gesundheitliche Auswirkungen hat. Nach d...

Fischöl: Freund oder Feind? Teil 3

In Teil 1 und Teil 2 der Serie „Fischöl: Freund oder Feind?“ haben wir bereits über unsere Sicht auf Omega-3-Fischöl und dessen Probleme geschrieben. In Teil 3 gehen wir auf eine aktuelle Studie ei...

Das Mikrobiom: Warum Ihre Darmflora die Grundlage Ihrer Vitalität ist

Wir hören es immer öfter: Eine gute Gesundheit beginnt im Darm. Aber was bedeutet das konkret? Bei einem Waldspaziergang mit Yoran Hensel, Experte für klinische Psychoneuroimmunologie, tauchten wir...

Was ist Kollagen und warum ist es wichtig?

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Es ist buchstäblich der Klebstoff, der unseren Körper zusammenhält. Der Name „Kollagen“ stammt vom griechischen Wort ...