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Optimale Gesundheit: Unsere Ernährung (Supplementierung) ist nur eine Form der Unterstützung

Für optimale Gesundheit ist eine ausgewogene Ernährung sowie Supplementierung wichtig, jedoch reicht beides oft nicht aus. Beachte auch Umweltfaktoren und dein Exposom, um ganzheitliche Veränderung...

Welche Form von Carnitin ist für dich geeignet?

Entdecke die verschiedenen Formen von Carnitin und wie jede Variante deine Energieproduktion steigern kann! Ob L-Carnitin für Sportler oder Acetyl-L-Carnitin für geistige Klarheit, hier erfährst du...

Biofilme sind der ideale Lebensraum für Mikroorganismen

Entdecken Sie, warum Biofilme sowohl gute als auch schlechte Mikroorganismen beherbergen und was Sie gegen unerwünschte Biofilme unternehmen können. Erfahren Sie, wie Sie mit speziellen Nahrungserg...

Der Supercomputer in deinem Kopf

Wusstest du, dass der Supercomputer in deinem Kopf weit mehr Leistung hat als bisher angenommen? Neueste Forschungen zeigen, dass unser Gehirn die Prinzipien der Quantenmechanik nutzt, was es extre...

Fischöl: Freund oder Feind? Teil 1

Entdecken Sie die kontroverse Beziehung der Menschen zu Omega-3-Fettsäuren und erfahren Sie, warum Fischöl sowohl geschätzt als auch kritisiert wird. Die Auswirkungen der Ernährung auf unseren Omeg...

Fischöl: Freund oder Feind? Teil 2

Erfahre, wie die Verarbeitung von Fischöl seine Wirksamkeit mindert und warum Krillöl oder minimal verarbeiteter Lebertran bessere Alternativen bieten. Ist Fischöl wirklich die beste Option für dei...

Was ist Agmatinsulfat?

Hast du schon von Agmatinsulfat gehört? Diese faszinierende Substanz, entdeckt vor über 100 Jahren, wird im Körper aus L-Arginin produziert und spielt eine wichtige Rolle für deine Gesundheit.

Mikrobiom: Die Bedeutung der Biodiversität – Teil 2

Erfahren Sie, wie sich der Verlust der Mikrobiomvielfalt aufgrund des modernen Lebensstils auf unsere Gesundheit auswirkt. Können wir von indigenen Völkern wie den Yanomami lernen? Entdecken Sie di...

Das Darmmikrobiom: Schlüssel zur Gesundheit – Teil 1

Entdecken Sie, wie das Darmmikrobiom nicht nur Ihre Verdauung, sondern auch Ihr Immunsystem und sogar Ihre Stimmung beeinflusst. Welche Rolle spielen Mikroben in Ihrem Alltag? Erfahren Sie mehr in ...