News

Aktivieren und optimieren Sie Ihr eigenes Cannabis-System

Bei Ergomax lieben wir es, Körper und Geist zu optimieren. Dafür lassen sich unterschiedliche Blickwinkel, Methoden, Nahrungsergänzungsmittel und Kombinationen davon denken. Da der Körper als ein S...

Warum Schlaf so wichtig für deine Gesundheit ist

Mangelnder Schlaf kann deine Lebensqualität und Lebenserwartung drastisch senken. Entdecke effektive Strategien und natürliche Ergänzungsmittel, um deine Schlafqualität zu verbessern und deinem Kör...

Unsichtbare Stoffe um uns herum: Was machen sie mit der Darmgesundheit?

Entdecke, wie unsichtbare Stoffe in unserer Umgebung die Darmgesundheit beeinflussen können! Darmbakterien sind von Chemikalien in Lebensmitteln, Produkten und sogar Wasser betroffen. Erfahre, welc...

Was ist hochverarbeitetes Essen und warum steht es in der Kritik?

Warum hat hochverarbeitetes Essen einen so schlechten Ruf? Dieser Blog beleuchtet die schädlichen Auswirkungen auf die Gesundheit, die mit dem Verzehr dieser Lebensmittel verbunden sind, und gibt p...

Wat is creatine?

Wat is creatine en waarom kan een supplement nuttig zijn? Creatine is een populair en veel onderzocht supplement, vooral onder sporters. Maar waarom is creatine zo belangrijk en wanneer is suppleti...

Warum sind wir chronisch müde, leiden unter leichten Entzündungen und sind oft übergewichtig?

Stress kann die Ursache sein! Unser moderner Lebensstil führt oft zu kleinkalorischen Entzündungen und einem geschwächten Immunsystem. Der Blog bietet Einblicke in die negativen Auswirkungen von St...

Heimtests zur Feststellung von Nebennierenschwäche

Adrenal Fatigue, auf Englisch bekannt als adrenal fatigue, ist ein körperlicher Zustand, in dem der Körper durch lang anhaltenden Stress aus dem Gleichgewicht geraten ist. Der Fluss oder anders ges...

Das ungesunde Interesse an Cholesterin

Laut der Sendung Radar nimmt es die Pharmaindustrie mit unserer Gesundheit nicht so genau. Für einen guten Einblick schauen Sie sich die Sendung von Radar Extra an. Moderatorin Antoinette Hertsenbe...

Bakterien: Freund oder Feind?

In deinem Darm leben Milliarden von Bakterien, die zusammen mit Viren, Pilzen und Hefen dein Mikrobiom, also deine Darmflora, bilden. Dein Darm ist also voller Leben. All diese Bakterien tun deiner...