Ergomax Wissen · Thema

Sport und Protein

Kreatin, Molke und pflanzliches Protein: die Formen, die Unterschiede und die Angaben, die zugelassen sind.

Kabeljauw zwemmend boven een koraalrif
Sport und Protein

Das sollten Sie über Kollagen (Hydrolysat) und Gelatine wissen

Kollagenhydrolysat aus wild gefangenem Kabeljau von Ergomax Es ist geschmacksneutral. Innerhalb weniger Minuten stehen dem Körper so die spezifischen Aminosäuren und Aminosäureverbindungen zur Verfügung, die er...

26 Aug 2026 · 3 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Shilajit in een houten lepel naast rotsblokken in de bergen
Biohacking und Lebensstil

Shilajit, Kollagen und Elastin: Nutricosmetics opti forma

Was ist Synergie? Synergie kommt vom griechischen Wort synergia und bedeutet „Zusammenarbeit". Mehr als eine Zusammenarbeit umfasst Synergie den Mehrwert, wenn Teile zusammenkommen und das Ergebnis...

30 Jul 2026 · 3 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Illustratie van een rennend lichaam met oplichtende gewrichten
Sport und Protein

Was ist Kollagen und warum ist es wichtig?

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. Es ist buchstäblich der Klebstoff, der unseren Körper zusammenhält. Der Name „Kollagen“ stammt vom griechischen Wort kólla,...

20 Jul 2026 · 4 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Kudde koeien die grazen in een groene wei
Sport und Protein

Warum Gelatine von Weidetieren in Ihrer Ernährung nicht fehlen sollte!

Fast jeder kennt Gelatine als Bindemittel für Süßigkeiten, Pudding, Lakritz und Kuchen. Aber wussten Sie, dass Gelatine eigentlich ein klares, geschmackloses Protein ist, das aus den...

10 Jul 2026 · 2 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Wat is creatine? - Ergomax
Sport und Protein

Was ist Kreatin?

Was ist Kreatin und warum kann ein Nahrungsergänzungsmittel nützlich sein? Kreatin ist ein beliebtes und viel erforschtes Nahrungsergänzungsmittel, vor allem unter Sportlern. Doch warum ist Kreatin...

8 Feb 2026 · 2 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Alles wat je moet weten over Carnitine
Sport und Protein

Alles, was Sie über Carnitin wissen müssen

Carnitin ist eine körpereigene Substanz, die eine wesentliche Rolle bei der Energieproduktion, Fettverbrennung und Muskelregeneration spielt. Es hilft beim Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien, wo...

17 Jan 2026 · 2 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Eiwitrijke voeding zoals vis, vlees, eieren, noten en peulvruchten
Sport und Protein

Gründe, mehr Proteine zu essen

Proteine sind so wichtig für den Körper, dass dieser spezielle Mechanismen entwickelt hat, um das Verlangen danach zu steigern. Wenn Sie mehr benötigen, wird der Körper...

18 Dez 2025 · 3 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Collageen supplementen: jouw dagelijkse beautyboost van binnenuit!
Sport und Protein

Kollagen Supplemente: Ihr täglicher Beautyboost von innen!

Kollagen ist ein wichtiger Baustein für Haut, Haare, Nägel und Gelenke. In diesem Artikel erfährst du, was Kollagen ist, warum es so wichtig für deine Vitalität...

2 Okt 2025 · 8 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Illustratie van het menselijk lichaam met de molecuulstructuur van carnosine
Sport und Protein

Carnosin: Ein natürlicher Schutz für Körper und Geist

Carnosin ist ein Dipeptid, das aus den Aminosäuren β-Alanin und Histidin besteht und in hohen Konzentrationen im Muskel- und Gehirngewebe vorkommt. Dieses kraftvolle Molekül spielt eine...

10 Aug 2025 · 2 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Mooie recensie over Collageen Hydrolysaat van Wilde Kabeljauw
Sport und Protein

Schöne Rezension über Kollagenhydrolysat vom Wildkabeljau

Entdecken Sie, warum Kollagenhydrolysat aus Wildem Kabeljau ein Muss für Ihre Gesundheit ist! Dieses leistungsstarke Produkt unterstützt die Integrität Ihrer Haut, Gelenke und Organe. Möchten Sie...

7 Aug 2025 · 1 Min. Lesezeit Artikel lesen →
Plantaardige en dierlijke eiwitbronnen naast elkaar op tafel
Sport und Protein

Pflanzliche versus tierische Proteine: Welche passt zu Ihnen?

Proteine sind essentielle Bausteine für den Körper und spielen eine entscheidende Rolle in verschiedenen Körperprozessen. Dieser Artikel vergleicht pflanzliche und tierische Proteine auf Basis ihres biologischen...

23 Jan 2025 · 1 Min. Lesezeit Artikel lesen →
 Gelatine en Collageen hydrolysaat poeder
Sport und Protein

Was ist der Unterschied zwischen Gelatine und Kollagenhydrolysat?

Kollagenhydrolysat ist eine besondere Proteinquelle mit einer einzigartigen Aminosäurezusammensetzung. Anders als Molkenprotein unterstützt es vor allem Haut, Haare, Nägel, Gelenke und Bindegewebe und kann helfen, den...

13 Nov 2024 · 3 Min. Lesezeit Artikel lesen →