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Homocysteine Nutrients - 60 Kapseln

  • Mit aktiven B-Vitaminen
  • Methyl- und Adenosylcobalamin
  • Homocysteine- Zusammensetzung
  • 60 pflanzliche Kapseln
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Zutaten & Anwendung
Inhalt: 60 Kapseln
Zutaten pro Dosierung: 25 mg Riboflavin (als Riboflavin-5'-phosphat-Natrium) (1923% RI*), 25 mg Vitamin B6 (als Pyridoxal-5'-phosphat) (1471% RI*), 800 µg Folat (als Quatrefolic (6S)-5-Methyltetrahydrofolat, Glucosaminsalz) (200% RI*), 1000 µg Vitamin B12 (als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin) (41667% RI*)
Gebrauchsanweisung:

Nehmen Sie 1 Kapsel täglich nach dem Frühstück ein, oder wie von Ihrem Arzt verordnet.

Allergene: Keine
Sonstige Zutaten:

Mikrokristalline Cellulose, HPMC (Kapsel), Ascorbylpalmitat, L-Leucin und Siliciumdioxid

Gut zu wissen: Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Kühl, trocken, dunkel und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
EU-Norm: * RI = Referenzmenge gemäß europäischen Ernährungsstandards
FAQ
Was ist Homocysteine Nutrients und wofür verwenden Menschen es?

Homocysteine Nutrients ist eine gezielte Kombination aus vier aktiven B-Vitaminen in einer Kapsel: Riboflavin (B2) als R-5-P, Vitamin B6 als P-5-P, Folat als Quatrefolic® Methylfolat und Vitamin B12 als Methyl- und Adenosylcobalamin. Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei; Homocystein ist ein Stoffwechselprodukt, das der Körper mithilfe dieser Vitamine umwandelt und abbaut. Menschen wählen dieses Produkt, wenn ihr Homocysteinwert bei einer Blutuntersuchung eher hoch war, wenn sie eine MTHFR-Variante haben oder wenn sie ihre Methylierung gezielt unterstützen möchten. Seeking Health ist die Marke von Dr. Ben Lynch, bekannt durch seine Arbeit zu Methylierung und genetischen Varianten wie MTHFR. Die Marke verwendet ausschließlich aktive, körpereigene Vitaminformen (wie P-5-P, R-5-P, Methylfolat oder Folinsäure sowie Methyl-, Adenosyl- oder Hydroxocobalamin), lässt jede Charge von einem unabhängigen Labor prüfen und verzichtet auf unnötige Hilfsstoffe, künstliche Farb- und Aromastoffe sowie häufige Allergene.

Was ist Homocystein und warum sind B-Vitamine dabei wichtig?

Homocystein ist eine Aminosäure, die beim Abbau von Methionin aus eiweißreicher Nahrung entsteht. Normalerweise wandelt der Körper es schnell wieder um, und zwar über zwei Wege: Remethylierung zu Methionin (wofür Folat, Vitamin B12 und Riboflavin benötigt werden) und Transsulfurierung zu Cystein (wofür Vitamin B6 benötigt wird). Nehmen Sie zu wenig dieser Vitamine auf oder wandelt Ihr Körper Folsäure nur schwer um (zum Beispiel aufgrund einer MTHFR-Variante), kann der Homocysteinwert ansteigen. Folat, Vitamin B6 und B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei; deshalb enthält dieses Produkt genau diese Vitamine in aktiver Form.

Was ist genau enthalten und warum diese Formen?

Pro Kapsel: 25 mg Riboflavin als Riboflavin-5'-Phosphat (R-5-P), 25 mg Vitamin B6 als Pyridoxal-5'-Phosphat (P-5-P), 800 µg Folat als Quatrefolic® (6S)-5-Methyltetrahydrofolat-Glucosaminsalz und 1.000 µg Vitamin B12 als Methylcobalamin und Adenosylcobalamin. Dies sind die Formen, in denen der Körper die Vitamine selbst verwendet, sodass sie nicht erst umgewandelt werden müssen, wie es bei gewöhnlicher Folsäure, Pyridoxin-HCl und Cyanocobalamin nötig ist. Sonstige Zutaten: mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Kapsel (HPMC), Ascorbylpalmitat, L-Leucin und Siliciumdioxid. Frei von Gluten, Milchprodukten, Soja, Ei, Nüssen, Fisch und Schalentieren; für Vegetarier und Veganer geeignet.

Wie verwende ich Homocysteine Nutrients?

Nehmen Sie 1 Kapsel täglich zum Frühstück oder Mittagessen ein oder wie von Ihrem Therapeuten empfohlen. Nehmen Sie es nicht innerhalb von 5 Stunden vor dem Schlafengehen ein: Aktive B-Vitamine können leicht anregend wirken und empfindlichen Personen das Einschlafen erschweren. Eine Dose mit 60 Kapseln reicht bei 1 Kapsel pro Tag für 2 Monate. Wenn Sie empfindlich auf methylierte Vitamine reagieren, beginnen Sie mit einer Kapsel jeden zweiten Tag oder öffnen Sie die Kapsel und nehmen Sie die Hälfte.

Was ist der Unterschied zu einem gewöhnlichen B-Komplex oder zu B-Minus?

Ein B-Komplex (wie B Complex Plus) enthält alle acht B-Vitamine in Erhaltungsdosierungen. Homocysteine Nutrients enthält nur die vier Vitamine, die direkt an der Homocystein-Umwandlung beteiligt sind, in höheren Dosierungen, mit 800 µg Methylfolat und 1.000 µg B12. B-Minus ist dagegen der B-Komplex ohne Folat und B12, gedacht zur Verwendung neben einem separaten Folat- oder B12-Produkt. Möchten Sie breit ergänzen, wählen Sie einen B-Komplex; möchten Sie Homocystein und Methylierung gezielt unterstützen, wählen Sie dieses Produkt; auch die Kombination von B-Minus mit Homocysteine Nutrients ist üblich.

Kann ich auf dieses Produkt reagieren?

Methylfolat und Methylcobalamin sind sogenannte Methyldonatoren. Ein kleiner Teil der Anwender, vor allem Menschen, die darauf empfindlich reagieren, bemerkt zu Beginn Unruhe, Reizbarkeit, Kopfschmerzen oder schlechten Schlaf. Steigern Sie die Dosis dann langsamer (eine halbe Kapsel oder jeden zweiten Tag), nehmen Sie das Produkt zum Essen und morgens ein und reduzieren Sie die Dosis, wenn die Beschwerden anhalten. Seeking Health empfiehlt bei solchen Reaktionen häufig zusätzliches Niacin (Vitamin B3) oder eine methylfreie Alternative wie Folinsäure und Hydroxocobalamin. Riboflavin kann den Urin leuchtend gelb färben; das ist unbedenklich.

Ist es während der Schwangerschaft, für Kinder oder neben Medikamenten geeignet?

Folat und B12 sind gerade rund um die Schwangerschaft wichtig (Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei), die Dosierung dieses Produkts liegt jedoch über den üblichen 400 µg; sprechen Sie daher mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt, auch über die Kombination mit einem Schwangerschafts-Multivitamin. Für Kinder nur auf Empfehlung eines Therapeuten. Wenn Sie Methotrexat, Antiepileptika, Levodopa oder andere Medikamente einnehmen, die mit Folat oder B6 in Zusammenhang stehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder stillen oder an einer Erkrankung leiden, sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Enthält dieses Produkt Allergene und wie bewahre ich es auf?

Das Produkt enthält kein Gluten, keine Milchprodukte, kein Soja, kein Ei, keine Nüsse, keinen Fisch, keine Schalentiere, keinen Zucker und keine künstlichen Farb- oder Aromastoffe und ist für Vegetarier und Veganer geeignet. Bewahren Sie das Produkt gut verschlossen an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern auf; eine Lagerung im Kühlschrank ist nicht erforderlich. Mindestens haltbar bis zum auf der Verpackung angegebenen Datum.