Von den Pflanzen
Lactobacillus plantarum, einer der Stämme in dieser Formel, verdankt seinen Namen dem lateinischen plantarum, von den Pflanzen. Das Bakterium kommt natürlicherweise in fermentierten pflanzlichen Lebensmitteln wie Sauerkraut, Sauerteig und Oliven vor. Seit 2020 heißt die Art offiziell Lactiplantibacillus plantarum, nach einer Neueinteilung der Gattung Lactobacillus.
Hergestellt in den Vereinigten Staaten
Seeking Health lässt ProBiota HistaminX in den Vereinigten Staaten nach GMP herstellen. Die Stämme stecken in einer säureresistenten Kapsel aus Hypromellose, die die Freisetzung verzögert. Die Formel ist vegan und frei von Milch, Eiern, Fisch, Schalentieren, Nüssen, Erdnüssen, Weizen und Soja.
Wissenswertes zu dieser Formel
Seeking Health hat diese Formel aus Stämmen zusammengestellt, von denen nicht bekannt ist, dass sie Histamin bilden. Deshalb sind zum Beispiel kein Lactobacillus casei und kein Lactobacillus bulgaricus enthalten. Nimm 1 Kapsel pro Tag, mit oder ohne Nahrung.
ProBiota HistaminX von Seeking Health
ProBiota HistaminX von Seeking Health enthält probiotische Bakterienstämme, die sorgfältig ausgewählt wurden und von denen bekannt ist, dass sie den Histaminspiegel im Verdauungstrakt nicht erhöhen. Die histaminfreundlichen Bakterien in dieser Formel sind in säureresistenten, pflanzlichen Kapseln eingeschlossen, die die Freisetzung durch Verlangsamung regulieren. Auf diese Weise wird sichergestellt, dass die Probiotika intakt bis in die letzten Abschnitte des Darms gelangen können. Das probiotische Ergänzungsmittel enthält 10 Milliarden KBE an Bakterienkulturen und ist für Menschen mit Histaminintoleranz sowie für Vegetarier und Veganer geeignet. Die Formel ist außerdem frei von den häufigsten Allergenen.
Histamin und unser Darm
Histamin ist ein biogenes Amin, das natürlich in pflanzlichen und tierischen Produkten vorkommt. Es kann auch von Bakterien produziert werden und kommt in geringen Mengen in unserem Körper vor, wo es unter anderem eine Funktion im Immunsystem, im Verdauungstrakt und bei der Reizübertragung im Gehirn erfüllt. Einmal gebildet, kann es in Mastzellen oder weißen Blutkörperchen gespeichert werden und wird bei bestimmten Immunreaktionen freigesetzt, etwa bei Allergien, Entzündungen oder Medikamenteneinnahme. In manchen Fällen sind Abbau von und Belastung mit Histamin nicht im Gleichgewicht, zum Beispiel bei einer Histaminintoleranz, bei der der Körper selbst zu viel Histamin bildet, oder wenn jemand zu viele histaminreiche Lebensmittel isst. ProBiota HistaminX von Seeking Health kann zu Recht als „histaminfreundliches“ probiotisches Ergänzungsmittel bezeichnet werden, da es nur Bakterienstämme enthält, von denen bekannt ist, dass sie den Histaminspiegel im Verdauungstrakt nicht erhöhen.
Die Entwicklung der Epigenetik
In den letzten Jahren sind sich Forscher zunehmend einig, dass unsere DNA oder genetische Veranlagung stark von Umweltfaktoren beeinflusst wird. Lange Zeit dachte man, wir könnten alles über die DNA herausfinden, wenn wir nur ihre mehr als 25.000 Genome entschlüsseln könnten. Inzwischen ist klar, dass die Art und Weise, wie unsere Gene zum Ausdruck kommen, nicht festgelegt ist, sondern von „Epigenomen“ gesteuert wird: Diese sind sozusagen Schalter, die die DNA ein- oder ausschalten können, ähnlich wie die Software, die einen Computer steuert. Epigenome können durch die Ernährung und andere Umweltfaktoren wie Lebensstil und Lebensumfeld beeinflusst werden. Die Epigenetik untersucht die Veränderungen der Genexpression, die auf der Ebene der Epigenome stattfinden. Es geht also um Veränderungen der Genexpression ohne Veränderungen der DNA-Sequenz. Diese Wissenschaft hat sich in den letzten Jahren stark weiterentwickelt und konzentriert sich insbesondere auf den Prozess der Methylierung: den wichtigsten epigenetischen Prozess in unserem Körper.
Vorteile
Histaminfreundliches probiotisches Ergänzungsmittel. Zusammengesetzt aus 7 histaminfreundlichen Bakterienstämmen. Enthält 10 Milliarden KBE an Bakterienkulturen. Gezielte Abgabe an den Darm durch säureresistente, freisetzungsverzögernde, pflanzliche Kapseln. ProBiota HistaminX ist frei von den gängigen Allergenen Milch, Eier, Fisch, Schalentiere, Nüsse, Erdnüsse, Weizen und Soja. Geeignet für Vegetarier und Veganer.
Der Methylierungsprozess
Der Methylierungsprozess ist einer der wichtigsten und faszinierendsten biochemischen Prozesse in unserem Körper. Methylierung ist derzeit Gegenstand zahlreicher Forschungsarbeiten, und mehrere Studien deuten darauf hin, dass es wahrscheinlich einen Zusammenhang zwischen der Fähigkeit zur Methylierung und der Gesundheit gibt. Der Prozess der Methylierung findet in allen Zellen unseres Körpers jede Minute billionenfach statt und beeinflusst unter anderem die Energieproduktion, die DNA-Regeneration, die Produktion von Hormonen sowie Reparatur- und Wiederherstellungsprozesse. Tatsächlich ist die Methylierung eine kontrollierte Übertragung einer Methylgruppe auf hauptsächlich Proteine, Aminosäuren, Enzyme und DNA. Substanzen, die eine Methylgruppe abgeben können, werden Methyldonatoren genannt. Dazu gehören B-Vitamine, Vitamin C, Biotin, Zink, Folsäure und Betain. Methylgruppen erleichtern das An- und Ausschalten unserer DNA und spielen somit eine wichtige Rolle bei der Genexpression unserer DNA. Sie gehören daher zu den am meisten untersuchten Molekülen in der Epigenetik.
Epigenetik & Seeking Health
Die Epigenetik bezieht sich auf die unzähligen Faktoren, die unsere Genexpression beeinflussen. Der Name Epigenetik wurde 1942 von dem Biologen Conrad Waddington geprägt und bedeutet wörtlich „rund um die DNA“, was sich auf die Markierungen rund um die DNA bezieht, die Gene ein- und ausschalten können. Die Idee dahinter ist, dass die Erfahrungen, Lebensbedingungen und die Ernährung eines Organismus seine erbliche Veranlagung stark beeinflussen. Für Ben Lynch steht die Epigenetik für die Kraft unserer Gene und für die Tatsache, dass wir uns nicht unserer DNA unterwerfen müssen, sondern mit unseren Genen zusammenarbeiten können und nur wissen müssen, wie wir diese Zusammenarbeit gestalten. Lynchs Methode zielt daher darauf ab, unsere DNA-Markierungen (auch SNPs oder „Single-Nucleotide Polymorphisms“ genannt) aufzuspüren und sie mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln sowie Anpassungen von Ernährung und Lebensweise beherrschbar zu machen, um, in Lynchs Worten, sozusagen „schmutzige Gene zu reinigen“.
Über Seeking Health
Nachdem er selbst jahrelang unter unerklärlichen Gesundheitsproblemen gelitten hatte, entdeckte Ben Lynch, dass die Ursache dieser Beschwerden in „schmutzigen“ Genen zu suchen war. Nach zehn Jahren Forschung, Studium und Behandlung von Tausenden von Klienten auf der ganzen Welt schrieb er das Buch Dirty Genes, in dem er seine Methode zur aktiven Nutzung von Erkenntnissen aus der Epigenetik zur Optimierung unserer Gesundheit entwickelte und verfeinerte. Lynch ist derzeit einer der am meisten konsultierten Experten auf dem Gebiet der Epigenetik. Der Einfluss und die Kraft unserer Gene haben ihn schon immer fasziniert, und er ist überzeugt, dass wir durch die richtige Ernährung und Lebensweise mit unseren Genen zusammenarbeiten können, um ein hohes Maß an Gesundheit zu erreichen.
