Aus dem Küchenschrank
Natriumbicarbonat steht in vielen niederländischen Küchenschränken, als Natron oder Backsoda. Bäcker verwenden es, um Teig aufgehen zu lassen. Ein Löffel davon in Wasser war früher ein Hausmittel gegen Sodbrennen. Im Körper kommt Bicarbonat natürlicherweise vor, als Puffer, der den Säuregrad des Blutes in engen Grenzen hält.
Fast hundert Jahre Forschung
Schon 1931 zeigten deutsche Forscher, dass Versuchspersonen, die Natriumbicarbonat eingenommen hatten, bei einer schweren Belastung länger durchhalten konnten. Seitdem ist es eines der am besten erforschten Mittel in der Sporternährung. 2018 nannte das Internationale Olympische Komitee Natriumbicarbonat in einer Konsenserklärung als eines der wenigen Sportsupplemente mit guter Evidenz für eine Wirkung auf die Leistung.
Vom Magen auf die Haut
Das Problem war immer der Magen. Um eine Wirkung zu erzielen, musst du eine beträchtliche Menge Natriumbicarbonat trinken. Viele Sportler bekommen davon Bauchschmerzen, Übelkeit oder Durchfall. Das amerikanische Unternehmen Amp Human entwickelte deshalb eine Lotion, die das Natriumbicarbonat über die Haut abgibt, sodass der Magen umgangen wird.
PR Lotion
PR Lotion ist die erste und einzige Lotion der Welt, die durch die Haut den Muskeln mehr Leistung verleiht, Müdigkeit verringert und die Regeneration fördert. Mit einer patentierten Technologie von Amp Human wird das natürliche Elektrolyt Natriumbicarbonat direkt in die Muskeln geliefert. Natriumbicarbonat ist so effektiv, weil es die Säurebildung in arbeitenden Muskeln puffert.
Vorteile und Funktion
PR Lotion hilft dir, länger auf hohem Niveau zu performen, und sorgt für mehr Muskelkraft, schnellere Erholung und weniger Muskelkater. Sie ermöglicht eine höhere Trainingsintensität, sodass du schneller Fortschritte machst. Die Funktion von PR Lotion ist, der Übersäuerung in den Muskeln entgegenzuwirken, sodass du länger auf höherem Niveau performen kannst. Außerdem verringert sie Muskelkater und optimiert die Erholung für das nächste Training.
Wissenschaftlich untermauert
Mehrere Jahrzehnte Forschung zeigen, dass Natriumbicarbonat ein sicheres und wirksames ergogenes Mittel ist. Es wird sogar vom Internationalen Olympischen Komitee (IOC) empfohlen. Studien zeigen, dass Athleten, die PR Lotion verwendeten, 25% mehr hochintensive Arbeit leisten konnten, 16% mehr Gewicht hoben und eine 53%ige Reduktion von Muskelkater (verzögerter Muskelkater, DOMS) hatten im Vergleich zu Athleten, die keine PR Lotion verwendeten. Innerhalb von 30 Minuten sind einige Effekte von PR Lotion bereits spürbar. Bei konsequenter Anwendung über einige Wochen oder Monate wird die Wirkung stärker und die besten Ergebnisse werden sichtbar.
Kelly Starrett über PR Lotion
Kelly Starrett, Mobilitätsexperte und Autor von Becoming a Supple Leopard, ist ebenfalls ein Fan von PR Lotion: „Wir sind ein bisschen besessen davon, wie einfach es ist, PR Lotion bei unseren harten wöchentlichen Belastungen zu verwenden. Früher mussten wir es trinken, und das war nicht wirklich toll. Jetzt reiben wir PR Lotion einfach vor schweren Belastungen auf größere Muskelgruppen, um die Leistung zu verbessern und DOMS (verzögerten Muskelkater) nach intensivem Training zu verringern. Nicht umsonst heißt sie PR Lotion. Schneller werden und weniger Muskelkater haben? Du verstehst sicher, warum wir sie so lieben.“
Bessere Leistung und schnellere Regeneration
Um das Beste aus PR Lotion herauszuholen, trage eine großzügige Menge auf deine Muskeln auf. Sei dabei nicht zu sparsam! Sobald das Natriumbicarbonat über die Haut aufgenommen wurde, bleibt es etwa 5 bis 6 Stunden im Körper aktiv. In dieser Zeit kannst du mehr und länger auf hohem Niveau Leistung bringen. Die Übersäuerung, die normalerweise früher einsetzt, wird hinausgezögert, sodass deine Muskelfunktion nicht nachlässt. Wenn du PR Lotion regelmäßig verwendest, summieren sich die Effekte intensiverer Trainingseinheiten, sodass du schneller Fortschritte machst. Vergiss nicht, dass auch deine Erholung besser ist, deine Ausgangslage für das nächste Training ist also auf jeden Fall besser!
Momentous und Ergomax
Ergomax ist seit 2024 der exklusive Distributor von Momentous auf dem europäischen Festland und versendet in ganz Europa.
