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Beta-Präbiotika - ß-Galacto-Oligosaccharide (GOS) - 400g

  • Reine Beta-Präbiotika - ß-Galakto-Oligosaccharide (GOS)
  • Präbiotische Fasern
  • 3x4 Gramm pro Dosis
  • 400g
Angebot€32,95
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Zutaten & Anwendung
Inhalt: 400 g
Zutaten pro Dosierung: 12 Gramm (~4 Teelöffel) ß-Galakto-Oligosaccharide (GOS)
Gebrauchsanweisung:

Nehmen Sie 12 Gramm pro Tag (etwa 4 Teelöffel) und mischen Sie das Pulver mit einer Flüssigkeit Ihrer Wahl

Allergene: Laktose
Sonstige Zutaten: -
Gut zu wissen: Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Kühl, trocken, dunkel und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
EU-Norm: Nicht anwendbar
FAQ
Was sind Galacto-Oligosaccharide (GOS)?

Galacto-Oligosaccharide (GOS) sind eine Form präbiotischer Ballaststoffe, die aus Galactose-Zuckern bestehen. Es handelt sich um nicht verdauliche Kohlenhydrate, die den Dickdarm unverändert erreichen und dort von nützlichen Darmbakterien fermentiert werden. GOS kommen zudem natürlicherweise in Muttermilch vor.

Welche Vorteile haben GOS-Präbiotika?

GOS sind gut dokumentierte präbiotische Ballaststoffe, die als Nahrungsquelle für nützliche Darmbakterien dienen. Bei der Fermentation entstehen kurzkettige Fettsäuren wie Acetat und Butyrat, die eine Rolle für eine normale Darmfunktion spielen.

Ist GOS für eine Low-FODMAP-Ernährung geeignet?

Beta-GOS wird in der Regel gut vertragen und wird häufig auch im Rahmen von Low-FODMAP-Ernährungsansätzen verwendet. Die individuelle Verträglichkeit kann variieren, sodass die Aufnahme an die persönliche Reaktion angepasst werden kann.

Kann GOS mit Probiotika kombiniert werden?

Ja. GOS kann mit Probiotika kombiniert werden, um eine synbiotische Kombination zu bilden. Dabei dienen präbiotische Ballaststoffe als Substrat für probiotische Stämme und ergänzen sich innerhalb einer täglichen Ernährungsroutine.