L-5-MTHF - Lutschtabletten

L-5-MTHF von Seeking Health

L-5-MTHF von Seeking Health ist eine Quelle für die bioaktive, methylierte Form von Methylfolat oder Folat, das in Form von Quatrefolic®, Folsäure der vierten Generation, vorliegt. Diese Form ist bekannt für ihre Bioverfügbarkeit, Sicherheit und Stabilität. Es enthält 1000 mcg Folat pro Lutschtablette. Folat ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das natürlicherweise in Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, getrockneten Bohnen und Erbsen vorkommt. Diese methylierte Form (L-5-MTHF) erfordert keine metabolische Umwandlung im Körper, was besonders für Menschen mit Absorptions- oder Stoffwechselproblemen von Vorteil ist. Sind Sie auf der Suche nach einer nicht-methylierten Form von Folat, die trotzdem gut vom Körper aufgenommen wird? Dann ist sind die Folsäure – Lutschtabletten oder -Kapseln von Seeking Health eine gute Wahl für Sie.

Die Bedeutung von Folat

Folat, auch Vitamin B9 oder B11 genannt, hat eine Reihe von essentiellen Funktionen im Körper. Folat trägt unter anderem zur normalen Zellteilung bei, unterstützt die Produktion roter und weißer Blutkörperchen, hilft dem Immunsystem, trägt zur geistigen Belastbarkeit bei, ist gut gegen Müdigkeit, spielt eine Rolle bei der Produktion und dem Abbau von Homocystein und trägt zur normalen Aminosäurensynthese bei. In den letzten Jahren wurde die aktive Form von Folat gegenüber regulärem Folat zunehmend bevorzugt, da die Umwandlung von Folat in 5-MTHF (die aktive Form von Folat) bei einer relativ großen Zahl von Menschen schwierig ist. In dieser Ergänzung wurde auch die methylierte Form von Folat gewählt, die unter vielen Namen bekannt ist, darunter L-Methylfolat oder L-5-MTHF. Bei der ersten Anwendung von L-Methylfolat können Nebenwirkungen auftreten, weshalb es ratsam ist, vor der Anwendung einen Arzt oder Spezialisten zu konsultieren. Seeking Health Lutschtabletten sind frei von den häufigsten Allergenen und sowohl für Vegetarier als auch für Veganer geeignet.

Die Entwicklung der Epigenetik

Die Epigenetik ist eine Wissenschaft, die sich in den letzten Jahren stark verändert und weiterentwickelt hat. Uns wird zunehmend bewusst, dass die DNA oder unsere genetische Veranlagung allein nicht ausschlaggebend ist, sondern Epigenome die DNA-Expression kontrollieren, indem sie bestimmte Gene "an- oder ausschalten". Wenn wir unsere gesamte DNA aufgezeichnet haben, sind wir somit noch lange nicht am Ziel. Unsere DNA ist mit einem Computer vergleichbar, bei dem es von der Software (den Epigenomen) abhängt, auf welche Weise der Computer benutzt wird. Die wichtigsten epigenetischen Prozesse in unserem Körper sind die Methylierungsprozesse, insbesondere die DNA-Methylierung. Gegenwärtig wird viel darüber geforscht, welchen Einfluss Ernährung und Lebensstil auf unsere Epigenome haben und inwieweit dieser Einfluss auch an künftige Generationen weitergegeben werden kann. So untersucht die Wissenschaft der Epigenetik Veränderungen in der Genexpression, die jedoch keine Veränderungen in der DNA-Sequenz selbst bewirken.

Vorteile

• Enthält 1000 mcg Folat pro Lutschtablette in der methylierten, stabilen Form L-5-MTHF, die auch als Quatrefolic® bekannt ist.
• L-5-MTHF erfordert keine metabolische Umwandlung im Körper, was besonders vorteilhaft für Menschen mit Absorptions- oder Stoffwechselproblemen ist
• Folat trägt unter anderem zur normalen Zellteilung bei, unterstützt die Produktion von roten und weißen Blutkörperchen und hilft dem Immunsystem.
• Folat trägt zur psychischen Belastbarkeit bei, spielt eine Rolle bei der Produktion und dem Abbau von Homocystein und trägt zur normalen Aminosäuresynthese bei.
• Geeignet für Vegetarier und Veganer
• Frei von Milch, Eiern, Fisch, Krustentieren, Nüssen, Weizen und künstlichen Farb- und Geschmacksstoffen

Der Methylierungsprozess

Jede Minute finden in allen Zellen unseres Körpers Billionen von Methylierungsprozessen statt, die wiederum Tausende von Körperprozessen beeinflussen. Methylierung ist die kontrollierte Übertragung einer Methylgruppe auf hauptsächlich Proteine, Aminosäuren, Enzyme und DNA. Der Prozess sorgt für die Aufrechterhaltung und Reparatur unserer DNA in all unseren Zellen und Geweben. Bestimmte Substanzen, die die Fähigkeit haben, eine Methylgruppe zu übertragen, werden als Methyldonatoren bezeichnet. Andere Stoffe, wie B-Vitamine, Vitamin C, Biotin, Zink, Folsäure und Betain, können als Methylspender fungieren. Methylgruppen spielen eine wichtige Rolle bei der Genexpression, da sie das An- und Ausschalten unserer DNA erleichtern. Nicht umsonst sind sie eines der am besten untersuchten Moleküle in der Epigenetik. Forschungsergebnisse zeigen, dass die Methylierung auf Umweltfaktoren reagiert und mit dem Alter abnimmt. Die Beziehung zwischen der menschlichen Gesundheit und Fähigkeit zur Methylierung ist darum zu einem beliebten Forschungsgebiet geworden.

Epigenetik & Seeking Health

Die Epigenetik erforscht die zahlreichen Faktoren, die unsere Genexpression beeinflussen. Der Name Epigenetik wurde 1942 vom Biologen Conrad Waddington geprägt und bedeutet wörtlich übersetzt "rund um die DNA". Sie bezieht sich auf die Markierungen um die DNA herum, die Gene an- und ausschalten können. Dahinter steht der Gedanke, dass die Erfahrungen, die Lebensbedingungen und die Ernährung eines Organismus einen großen Einfluss auf seine erbliche Veranlagung haben. Für Dr. Ben Lynch steht die Epigenetik für die Kraft unserer Gene und für die Tatsache, dass wir uns nicht unserer DNA unterwerfen müssen. Stattdessen können wir mit unseren Genen zusammenarbeiten und müssen nur wissen, wie wir diese Zusammenarbeit gestalten müssen. Die Methode von Lynch zielt daher darauf ab, unsere DNA-Markierungen (auch SNPs oder "Single-Nucleotid-Polymorphismen" genannt) zu erkennen und mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln, Änderungen der Ernährung und des Lebensstils handhabbar zu machen, um "schmutzige Gene zu reinigen", wie Lynch es ausdrückt.

Über Seeking Health

Dr. Ben Lynch, Gründer von Seeking Health, interessierte sich schon früh für die Beziehung zwischen Gesundheit und Genexpression und studierte Naturmedizin, Molekularbiologie und Epigenetik. In seinem kürzlich erschienenen Buch Dirty Genes beschreibt er, dass "verunreinigte" Gene die Ursache zahlreicher Gesundheitsprobleme sein könnten. Außerdem zeigt er, wie man die Funktion seiner Gene durch die richtige Ernährung und Lebensweise optimieren kann. In den letzten Jahren hat er Tausenden von Klienten, Ärzten und medizinischem Fachpersonal geholfen, diese Erkenntnisse anzuwenden, und ist derzeit der am häufigsten konsultierte Experte auf dem Gebiet der Epigenetik.

* L-Methylfolat ist die aktive, methylierte Form des Folates. Folsäure ist gut für den Zellteilungsprozess und trägt zur normalen Blutbildung bei.