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Prebiotika

Prebiotika (oder Präbiotika) sind wichtige Nährstoffe, die das Wachstum günstiger Bakterien im Darm unterstützen. Prebiotika enthalten im Gegensatz zu Probiotika demnach  keine lebendigen Bakterien, sondern  dienen zur Unterstützung der Probiotika und der im Darm bereits anwesenden Bakterien der Darmflora. In unserem Sortiment finden Sie Nahrungsergänzungsmittel, die Prebiotika enthalten. Prebiotika sind bei uns in Pulverform und als Kapseln erhältlich.

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Ballaststoffe

Prebiotika ist ein Sammelbegriff für nicht verdauliche Ballaststoffe oder Fasern ohne direkten Nährwert. Prebiotika sind unter anderem in Gemüse, Obst, Früchten, Hülsenfrüchten und Getreideprodukten enhalten. Wenn Sie über die Nahrung nicht ausreichend Ballaststoffe zu sich nehmen, können Sie diesen Mangel einfach ausgleichen, indem Sie Prebiotika -Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Prebiotika stimulieren das Wachstum guter Bakterien im Darm und diese Ballaststoffe halten den Darm gesund!  

Prebiotika kann man auch als Nahrung für dem Darm betrachten. Die Wirkung der Prebiotika ist zusammen mit den Probiotika am wirkungsvollsten. Probiotika sind lebende Bakterien. Die gemeinsame Wirkung der Pre - und Probiotika kann man sich am besten so vorstellen: Man pflanzt “Samen“ (Probiotika) und füttert sie mit “Dünger“ (Prebiotika). Der Garten, der “Mikrobiom”  genannt wird, floriert. Die Prebiotika überwinden den Dünndarm ohne selbst verdaut zu werden.  Erst wenn die Ballaststoffe den Dickdarm erreichen, werden Sie aufgelöst und in allerlei wichtige Stoffe umgewandelt. Dieser Prozess wird als Fermentation beschrieben.

Einfluss nehmen auf die Darmflora?

Die Darmflora kann man auch als Kontrollzentrum des menschlichen Körpers betrachten. Das Gleichgewicht in der Darmflora ist darum sehr wichtig. Indem Sie sich augewogen ernähren, sorgen Sie für gute Bakterien in der Darmflora. Sie können aber auch selbst Hand anlegen und der Darmflora ein bisschen helfen. Dabei können Nahrungsergänzungsmittel für die Darmflora eine gute Sache sein.   

Prebiotika kaufen bei Ergomax

Sind Sie auf der Suche nach Prebiotika? Dann sind Sie bei Ergomax genau richtig! Außer Prebiotika verkaufen wir auch Probiotika. Für eine optimale Gesundheit der Darmflora empfehlen wir, diese Produkte zusammen einzunehmen. Prebiotika liefern nämlich die Nahrung für die Darmbakterien und die Probiotika liefern ihrerseits neue lebende Bakterien. Wir haben aus diesem Grunde ein praktisches Pre- & Probiotika Paket in unserem Sortiment. Haben Sie noch Fragen zum Einsatz von Pre- und Probiotika?  Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf.