Allgemeine Artikel

  1. Magensäure. Müssen wir das schlucken?

    Magensäure. Müssen wir das schlucken?
    Magensäure. Müssen wir das schlucken? Magensäure. Unverzichtbar für die Verdauung, die  Aufnahme von Nährstoffen und die Bekämpfung unerwünschter Krankheitserreger. Aber egal wie dringend wir sie brauchen; unsere Magensäfte können uns auch im Wege stehen: Das gilt für Babys, ältere Menschen und alle dazwischen. Wie wichtig ist die Rolle der Magensäure im Verdauungsprozess? Weiterlesen →
  2. Ruhe, Reinheit und Keto: Die Trilogie fürs gute Leben - TEIL 2

    Ruhe, Reinheit und Keto: Die Trilogie fürs gute Leben - TEIL 2
    Ausgewogene Gewohnheiten in Bezug auf Ernährung, Schlaf und Bewegung: Es klingt so einfach, ist aber gleichzeitig eine Lebensweise, die in unserer hektischen Gesellschaft nur schwer konsequent zu erreichen und aufrechtzuerhalten ist. Genau diese drei Säulen so einflussreich sind, wenn wir auf natürliche Weise so gesund wie möglich leben wollen. In welchen Therapieformen ist dieses Motto eigentlich die Basis und was sind einfache Tipps, um dem Idealbild im Alltag so nahe wie möglich zu kommen? Weiterlesen →
  3. Ruhe, Reinheit und Keto: Die Trilogie fürs gute Leben - TEIL 1

    Ruhe, Reinheit und Keto: Die Trilogie fürs gute Leben - TEIL 1
    Ausgewogene Gewohnheiten in Bezug auf Ernährung, Schlaf und Bewegung: Es klingt so einfach, ist aber gleichzeitig eine Lebensweise, die in unserer hektischen Gesellschaft nur schwer konsequent zu erreichen und aufrechtzuerhalten ist. Genau diese drei Säulen so einflussreich sind, wenn wir auf natürliche Weise so gesund wie möglich leben wollen. In welchen Therapieformen ist dieses Motto eigentlich die Basis und was sind einfache Tipps, um dem Idealbild im Alltag so nahe wie möglich zu kommen? Weiterlesen →
  4. Vitamin D: Neue Erkenntnisse

    Vitamin D: Neue Erkenntnisse
    Vitamin D ist eines der am häufigsten genommenen Vitamine. Es wurde bereits sehr viel über die Wirkung in verschiedenen Dosierungen und die Bedeutung der verschiedenen Formen von Vitamin D erforscht und veröffentlicht, viele Studien laufen zudem noch, was zu neuen Erkenntnissen führen wird. So war Vitamin D aus aktuellem Anlass kürzlich wieder in den Nachrichten. Weiterlesen →
  5. Vitamin C: eine Geschichte wissenschaftlicher Ausdauer

    Vitamin C: eine Geschichte wissenschaftlicher Ausdauer
    Der Bedarf an Vitamin C (Ascorbinsäure) ist heutzutage fast jedem bekannt. In turbulenten Zeiten, wie wir sie derzeit erleben, entsteht weltweit eine erneuerte Wertschätzung und Abhängigkeit von diesem Vitaminklassiker. Als Nahrungsergänzungsmittel ist es wahrscheinlich das Vitamin mit den größten kommerziellen Produktionsmengen weltweit. Vitamin C (oder Ascorbinsäure) ist in vielen Produkten als Zusatz enthalten und hat sogar eine E-Nummer: E300. Es ist auch relativ bekannt, dass Professor Albert Szent-Györgyi 1937 den Nobelpreis für die Entdeckung von Vitamin C erhielt. Die Isolierung und Identifizierung von Ascorbinsäure als Vitamin C war einer der wichtigsten Fortschritte, die maßgeblich zur Verbesserung der menschlichen Ernährung im 20. Jahrhundert beitrug. Weiterlesen →

Artikel 1 bis 5 von 133 gesamt