5-HTP
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5-HTP

  • Aus Griffonia simplicifolia
  • Vorläufer von Serotonin und Melatonin
  • Für den Gemütszustand
  • 100 mg pro Kapsel
  • 60 Kapseln
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SKU
RB-103
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5-HTP - Griffonia Simplicifolia Extrakt

5-Hydroxytryptofan (5-HTP) ist eine natürlich vorkommende Aminosäure und wirkt im Körper als Antioxidant, aber auch als essentieller Vorläufer des Neurotransmitters Serotonin. Nach der Einnahme von 5-HTP überwindet das Molekül die Blut-Hirn-Schranke und wird es im zentralen Nervensystem aufgenommen. Hier wirkt es über eine spezifische Route, die 5-HTP umwandelt in Serotonin. Serotonin wird anschließend auch für die Erzeugung von Melatonin gebraucht.  

Vorteile von 5-HTP

  • Natürlich vorkommende Aminosäure
  • Funktioniert im Körper als Antioxidans
  • Fördert den Gemützustand
  • Vorläufer von Serotonin und Melatonin

Geschichte

In 1960 kam in chemischem Analysen zum Vorschein das Griffonia Simplicifolia-Samen verschiedene “indole” Derivate enthielt,  worunter auch 5–Hydroxy-L-Tryptofan, auch bekannt als Oxitriptan und L-5-HTP, aber der bekannteste Name ist doch 5-HTP.

Nach der Isolierung und Identifikation des 5-HTP Moleküls entstand schnell großes Interesse in Griffonia Simplicifolia-Samen wegen  der hohen Konzentrationen, die die Pflanze enthält. Untersuchungen aus der Periode von 1970 bis 1980 brachten die Wirkung von 5-HTP detailliert zu Papier und rasch danach erschienen in 1980 auch die ersten Produkte mit dem Wirkstoff auf dem Markt.  

In 1989 trat in den Vereinigten Staaten ein Verbot in Kraft, auf Produkte, die L-Tryptophan enthalten, wegen Gesundheitsrisiken verunreinigter Supplemente. Dieses Verbot war indirekt eine extra Stimulans für die Beliebtheit von 5-HTP, da es eine direkte Alternative war.   

L-Tryptophan

Es ist übrigens wichtig, 5-HTP nicht mit L-Tryptophan zu verwechseln. Obwohl L-Tryptophan der direkte Vorgänger von 5-HTP ist, wird es im Körper auch in eine ganze Reihe anderer Stoffe umgewandelt. 5-HTP wird im Gegensatz dazu ausschließlich für die Produktion von Serotonin gebraucht. Außerdem wirkt 5-HTP schneller als L-phan und dies kann extra Vorteile bieten.

Griffonia Simplicifolia Extrakt

Griffonia Simplicifolia (auch Bandeiraea Simplicifolia genannt) ist eine der traditionellen Kräuter, die wir aus Westafrika übernommen haben.  Diese Pflanze wurde vor allem in West- und Mittenafrika für eine Reihe von Indikationen eingesetzt. Bevor Kapseln oder Supplemente mit Griffonia Simplicifolia-Extrakt existierten, wurde ein fein gestampftes Mengsel der Rinde benutzt, aber auch der Stamm und die Blätter der Pflanze enthalten aktive Bestandteile. Kauen auf dem Stamm der Pflanze ist noch heute eine Art und Weise, von den wirksamen Bestandteilen zu profitieren.

Vielseitige Verwendungsmöglichkeit

Neben der Rolle als traditionelles Kraut, kommt der Einsatz von Griffonia Simplicifolia auch im täglichen Leben der Einwohner von beispielsweise Ghana vor. Das Holz wird wegen seiner starken Struktur für Spazierstöcke benutzt, Frauen machen Gesichtspuder aus den Wurzeln und die Blätter der Pflanze werden beim Erzeugen von schwarzem Farbstoff gebraucht.

In Nahrungsergänzungsmitteln werden vor allem die Samen der Pflanze genutzt. Die reifen Samen enthalten etwa 6-14 % 5-HTP, und werden jährlich geerntet. Die Verarbeitung der Samen ähnelt der Verarbeitung von Kakao und oft werden darum dieselben Produktions-Fazilitäten genutzt. Das Halbfertigerzeugnis aus diesem Prozess formt  die Basis  für die reinen Extrakte, die letztendlich in den Kapseln verarbeitet werden.

Mehr Informationen
Produktname
5-HTP
Marke
Doctors Best
Inhalt
60 Kapseln
Anwendung

Nehmen Sie 1 Kapsel pro Tag, mit oder ohne Nahrung, oder wie vom medizinischen Fachpersonal empfohlen.

 


Gebrauchsanweisung
Lagerung: siehe Verpackung. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, krank sind oder Medikamente einnehmen.
Dosierungsform
Kapseln
Dosierung
1 Kapsel
Zutaten per Dosierung

100 mg 5-HTP (5-Hydroxytryptophan aus Griffonia simplicifolia Kernextrakt) †. † Tagesbedarf nicht ermittelt.

Andere Zutaten

Modifizierte Cellulose (pflanzliche Kapsel), Reispulver, Magnesiumstearat (pflanzlich).

Allergene
Keine
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